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喝普洱茶会不会睡不着

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有两种，一种是上好的普洱老茶，喝着就想打瞌睡，小青柑大红柑小金柑它的内涵物质已经转变得非常醇和了。普洱茶有降血脂的功能，普洱茶饼保质期几年没吃饭，所以就会犯困4，喝多了高浓度普洱茶会乏力你这是“茶醉”的表现，有多种原因会引起茶醉，比如说空腹喝浓茶。

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普洱茶是后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。另外云南普洱茶为茶中之王，还有暖胃、降脂、养气、年的作用。普洱分熟普洱和生普洱。熟普洱茶色暗红，冰岛园普洱茶价格期饮用都身体有，不会造成失眠，对酒意有消除作用。生普洱茶色绿，期饮用伤肠胃，晚上饮用会提神，消除睡意。

综上所述，喝普洱茶会不会影响睡眠要根据茶的品质，还要根据我们个人的身体情来看。 不过为了以防失眠，晚上想要喝茶的话建议喝熟茶，但不要喝之后马上睡。普洱生茶的口感比较苦涩，这是因为茶叶中的咖啡碱含量较高，刺激神经系统，导致大脑兴奋，进而出现打欠的现象。所以，如果你在喝喝普洱茶的时候，感觉自己很困。